① Trò chuyện về việc nghỉ ngơi.

- Các con hãy xem kỹ hình ảnh cô cho các con xem này nhé.

- Mọi người đang làm gì vậy?

- Các con thấy mọi người tâm trạng thế nào?

- Khi chúng mình nghỉ ngơi thoải mái thì cơ thể chúng mình sẽ thế nào nhỉ?

② Tìm hiểu cách vận động cơ thể.

- Chúng mình cùng quyết định mô tả cách thư giãn như thế nào trước nhé.

- Các con hãy xem kỹ xem cô đã chuẩn bị tài liệu gì rồi nào.

- (Nhìn cái chăn) Đây là cái gì nhỉ?

- Các con có sử dụng chăn bao giờ chưa?

- Các con có thể sử dụng chăn như thế nào để vận động đây?

③ Trò chuyện chia sẻ về cảm nhận của bản thân sau khi kết thúc trò chơi.

- Các con cảm thấy thế nào khi thể hiện sự thư giãn bằng cách vận động  cơ thể?

- Con nhớ nhất điều gì?