① Tìm hiểu ý nghĩa của việc nghỉ ngơi 

• Các con đã từng nghe nói về việc nghỉ ngơi chưa?
• Con nghe về việc nghỉ ngơi ở đâu nhỉ?

② Tìm hiểu xem việc nghỉ ngơi có hữu ích gì.

• Các con hãy xem kỹ bức tranh mà cô giáo đưa cho sau đây nhé
• (cho trẻ xem tranh các kiểu nghỉ ngơi thư giãn) Xem tranh các con thấy gì nhỉ?
• Khi chúng ta không nghỉ ngơi đầy đủ thì cơ thể chúng ta sẽ thế nào nhỉ?

③ Nhớ lại hoạt động và đưa ra đánh giá.

• Các con muốn nghỉ ngơi bằng cách nào nhất?
• Các con đã biết tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi rồi, sau này các con sẽ cố gắng để nghỉ ngơi để cơ thể luôn khỏe mạnh chứ?