① Chuẩn bị để thực hiện hoạt động ngoài trời.
- Các con ơi con có biết hôm nay chúng mình sẽ ra ngoài làm gì không nhỉ?
- Những bạn đã chuẩn bị xong rồi thì chờ những bạn chưa xong nhé.
- Hôm nay thời tiết bên ngoài thế nào vậy các con?

② Tìm nơi ngập tràn ánh nắng.
- Nơi nào có ánh nắng ngập tràn đây?
- Mình cùng ra ngoài công viên nhé?
- Nơi ánh nắng ngập tràn đây rồi.

③ Đứng dưới ánh nắng cảm nhận ánh nắng ấm áp của mùa đông.
- Các con cùng ngồi lên thảm nhé.
- Tâm trạng các con thế nào?
- Những nơi không có ánh nắng thì lạnh nhưng mà những nơi có nắng thì ấm áp nhỉ.
- Chúng mình cùng nhắm mắt, hít vào thật sâu rồi thở ra thật nhẹ nhàng nào.